Bolo verde da baby M

Verdade seja dita que o aniversário da baby M já lá vai há um bom par de meses. E esta lista de ingredientes ficou aqui… em rascunho à espera que alguém a transforma-se numa coisa partilhável, numa receita.

Já voltámos a fazer o bolo e foi sempre um sucesso. Mesmo no dia da festa todos comeram.

Este ano optámos por fazer uma festa em modo brunch. Bem chique hein?

Sendo o 2º aniversário não há “amigos” da escola para convidar. Nem “amigos” do parque. Os seus amigos acabam por ser os amigos dos pais e da mana. E a verdade é que este grupo tão especial gosta de brunch. E gostou deste brunch (prometo que vou repetir um destes dias!).

Ingredientes:

  • 185 gr de courgette ralada
  • 150 gr de tâmaras Medjool
  • 1 ovo inteiro
  • 100 gr de óleo de côco
  • 200 gr de farinha de amêndoa
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 2 colheres de chá de raspa de limão
  • Decoração: côco ralado tingido com sumo de espinafres, cubos de côco e animais da Quinta!

Preparação:

Aquecer o forno a 180C.

Juntar todos os ingredientes e colocar numa forma previamente untada.

Levar ao forno cerca de 40-45 minutos.

No caso deste bolo especial (com direito a decoração), “tingi” o côco ralado com espinafres, coloquei cubos de côco e uns animais bem catitas da Tiger.

Cookies de choco chips e noz

O presente perfeito para fazer em doses largas (embalar e aviar!).

O que dá mais trabalho? A quem oferece: comprar os ingredientes. A quem faz: moldar as bolinhas que é coisa para levar uns… 5 minutos!

Ingredientes:

  • 6 CS de espelta integral
  • 4 CS de açúcar de côco
  • 12 CS de flocos de aveia finos
  • 3 CS pepitas de chocolate crú
  • 3 CS de nozes picadas grosseiramente
  • 2 ovos
  • 4 CS de azeite

Preparação:

Para oferecer

Escolher um frasco de tamanho médio. Para o pote que coloco na fotografia usei a seguinte ordem de camadas:

  1. 3 CS de espelta integral
  2. 2 CS de açúcar de côco
  3. 6 CS de aveia
  4. 3 CS de pepitas de cacau
  5. 3 CS de espelta integral
  6. 2 CS de açúcar de côco
  7. 6 CS de aveia
  8. 3 CS de nozes

Fechar o frasco e colocar uma pequena nota com as instruções a seguir.

Para preparar

Misturar o conteúdo do frasco numa taça. Juntar 4 colheres de sopa de azeite e 2 ovos. Envolver bem e formar bolinhas. Colocar num tabuleiro forrado e levar ao forno por 15m a 200C. Servir ainda quente com um chá. Usar o frasco para guardar o que sobrar.