Gelado do “bom”

Uma das grandes conquista (até ver!) com a big M são os gelados e chocolates. De certa forma, na “maturidade” dos seus 3 anos, já percebeu que tudo o que se vende fora de casa é “belheque” por estar carregado de açúcar. Por isso, nos restaurantes, supermercados e afins não pede e quando oferecem diz que não quer. Só quer do “bom” que a mamã faz em casa. Vamos ver até quando, mas para já é aproveitar esta onda.

Gelado para 3 a comer bem e ficar de barriga cheia.

Ingredientes: 

  • 300gr de frutos vermelhos congelados
  • 1 banana madura
  • 1 tâmara Medjool (se quiserem adoçar mais)
  • 1/2 copo de leite vegetal (gosto de usar de côco)

Preparação:

Colocar todos os ingredientes num robot de cozinha e triturar até ficar com uma textura suave. Servir de imediato.

Podem juntar fruta fresca ou granola. 

Deixo-vos esta sugestão para o almoço de domingo!

3 thoughts on “Gelado do “bom”

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