Eu antes e Eu depois

A propósito do novo desafio de 28 dias do CPPP, que começa no dia 5 de Fevereiro, fui desafiada a escrever não sobre o que consiste, o que nos traz de melhor e como me sinto bem depois de mudar a minha alimentação, mas sobre mim.

Como eu era antes de perceber que deveria mudar as minhas escolhas, antes de sentir o clique e passar a estar mais alerta e compreender a informação que o meu corpo me passa sobre como me comporto.

Read More »