Panquecas de aveia e laranja

Só vos digo: ficaram óptimas! Eu que andava enjoada de panquecas de aveia porque ficavam sempre mais para o seco… resolvi reinventar e ficaram um travo a laranja muito bom! Melhor de tudo? Super fáceis de fazer!

Num dia especial, com notícias especiais, comida saborosa!

Estas são para o A! 😉

Ingredientes:

  • 70 gr de flocos de aveia
  • 70 gr de tâmaras sem caroço
  • Sumo de 1 laranja
  • 2 ovos
  • 1 colher de sopa de óleo de côco

Preparação:

Triturar todos os ingredientes com a varinha mágica.

Aquecer uma frigideira ou crepeira anti-aderente e colocar um pouco de óleo de côco.

Colocar uma colher de sopa de massa por panqueca. Deixar cozinhar antes de virar com a ajuda de uma espátula. Repetir o processo até gastar a massa.

Ficaram óptimas com manteiga de amêndoa. E sem nada também!

Na verdade estavam tão boas que não há uma fotografia para contar mostrar! 😅 prometo repetir e voltar no fim de semana com a dita!

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão /  Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão /  Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão /  Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão /  Alterar )

w

Connecting to %s