Quem sou

O meu nome é Andrea. Alentejana a viver em Lisboa há mais de metade da minha vida… Gosto de um bom prato e de comida saborosa. Adoro receber a família e os amigos e acredito que à volta da mesa se partilham as melhores experiências.

Mãe de duas meninas (big M com 4 anos e baby M com 10 meses) foi no pós-parto da primeira que descobri os benefícios de comer bem: mais saúde, mais vitalidade, menos quilos! Não foi uma mudança radical, mas aconteceu de forma gradual e começou pelos pequenos-almoços: missão eliminar a torrada e o galão.

Com esta página espero conseguir incentivar outros a deixar o tradicional pequeno-almoço… pela vossa saúde, claro ;).