Catarina Silva

“O meu principal objetivo era ganhar mais tempo e organização na gestão das refeições familiares. Sentia uma grande ansiedade pela necessidade de alimentar a minha família, mas acima de tudo por querer fazê-lo de forma diversificada e equilibrada. Sinto que com este workshop foi-me dado a oportunidade de parar para me organizar, partilhadas ferramentas e informação que me ajudaram bastante neste processo. A dinâmica de grupo também é muito importante porque percebemos que as nossas dúvidas e receios também são partilhados e acima de tudo, no final não existe método errado nem certo, mas sim o mais adequado a cada família. Aconselho a quem quer ganhar tempo e qualidade de vida em família. Obrigada Andrea.”

Programa de Coaching Familiar Janeiro 2021